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Le Doubs Sud Athlétisme regroupe sous le même maillot les clubs d'athlétisme de Baume-les-Dames, Besançon, L'Isle-sur-le-Doubs, Morteau, Pontarlier et Saint-Vit. |
DSA Baume-les-Dames Athlétisme 3 place de la République - 25110 Baume-les-Dames | APE: 9312Z | SIRET: 44756405500021 | Président: J.-Ph. Metzger - Secrétaire: Lucie Girardot - Trésorière: Christine Trimaille |
| Pour toute information : dsa.baumelesdamesathletisme@gmail.com ou 06 06 88 88 suivi de 06 |
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Le Baby Athlé est destiné aux enfants de 3 à 5 ans en maternelle, offrant une introduction ludique à l'athlétisme. Ce programme aide les enfants à développer leur motricité, coordination et équilibre, tout en favorisant leur épanouissement et sociabilisation. Les séances, d'une heure (40 à 45 minutes effectives), sont basées sur des jeux et exercices adaptés. (entraîneur: Quentin Chanal)
Quand : Tous les MERCREDIS (hors vacances scolaires) Où : Petite salle du gymnase Laroche
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L’École d’Athlétisme s'adresse aux écoliers, collégiens et lycéens, avec pour objectif de proposer un athlétisme motivant et formateur. Pour les catégories Éveil Athlétique et Poussins, l'accent est mis sur la découverte ludique de la motricité athlétique. À partir des Benjamins, l'objectif est d'acquérir les bases techniques dans toutes les disciplines, avec une approche multidisciplinaire comprenant divers ateliers de saut, course et lancer. (entraîneurs: Baptiste Scalabrino, Quentin Chanal)
Quand : Tous les MERCREDIS (hors vacances scolaires) Où : Stade Raguin (ou dans le gymnase Laroche en hiver ; ou en cas de mauvaises conditions météo pour les U10 et U12)
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Ouverte aux coureurs adultes de tous niveaux, la section Running propose des séances variées, techniques et physiques, sur route, trail ou piste. Rejoignez-nous pour partager de bons moments et votre passion de la course à pied dans une pratique encadrée. Venez courir sur Baume-les-Dames avec nous ! (entraîneur: David Duroux)
Quand : Tous les MARDIS, JEUDIS et DIMANCHES (pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun) Où : Stade Raguin, local d'athlétisme (mardi, jeudi) et parking gymnase Laroche (dimanche)
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Discipline de la Fédération Française d’Athlétisme, la Marche Nordique se pratique avec deux bâtons pour accentuer la propulsion vers l’avant, la rendant comparable à un jogging à allure modérée. Facile à apprendre, cette activité offre rapidement du plaisir. Rejoignez-nous pour découvrir cette discipline dynamique et conviviale ! (entraîneur: Damien Droz-Bartholet)
Quand : Tous les MARDIS et JEUDIS (pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun) 19h00 - 20h30 Où : Stade Raguin, local d'athlétisme
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L'Athlé'Fit est une activité inspirée de l'athlétisme qui mêle renforcement musculaire, cardio-training et coordination dans une ambiance conviviale. Adapté à tous les niveaux, il améliore endurance, force, mobilité et bien-être. Une séance dure environ 1 heure, avec échauffement, exercices variés (circuits, ateliers crossfit, fitness) et retour au calme. Idéal pour se dépenser tout en s'amusant ! (co-animée par les membres du club d'athlétisme)
Quand : Tous les MERCREDIS (pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun) 18h15 - 19h15 Où : Espace Chevriers, grande salle
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- Fiche d'adhésion 2024-25
(PDF à imprimer svp)
Dossier d'adhésion complet (Fiche d’adhésion + Paiement) à remettre au club lors du 1er entraînement ou à la fin des séances d'essai.
› Le RIB du club est disponible ici pour un paiement par virement bancaire. Merci d'indiquer dans la référence de votre virement le nom des personnes concernées.
› Le Règlement du club est disponible ici.
- Demande d'essai Baby Athlé ou École d'Athlétisme
(PDF à imprimer svp)
3 x séances d’essai au Baby Athlé ou à l'École d'Athlétisme sont possibles avant une inscription définitive. Pour des questions de responsabilités et d'assurance, veuillez remplir cette demande et la remettre au club lors du 1er essai.
Les adhésions sont ouvertes toute l'année en fonction des places disponibles.
- ÉCOLE D'ATHLÉTISME UNIQUEMENT
Calendrier de la saison en cours, accessible ICI.
› Inscription des Éveils et Poussins au prochain événement, accessible ICI.
› Inscription des Benjamins et plus, directement sur le site du DSA Besançon
- CALENDRIER CLUB TOUTES SECTIONS (en dehors des entraînements habituels)
| Date ↑ | Événements |
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mer. 2 juil. 2025 |
École d'Athlé (poussins) Triathlon des poussins 2e année - Besançon (après-midi) |
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we 28/29 juin 2025 |
Running | Marche nordique Week-end club |
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ven. 13 juin 2025 |
Running Déplacement à Ekiden Grandes Heures Nature Besançon |
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lun. 9 juin 2025 |
École d'Athlé (éveils et poussins) Kid athlé Régional - Besançon (journée) |
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sam. 10 mai 2025 |
Running Déplacement Trail des Forts à Besançon |
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dim. 26 avr. 2025 |
Running Déplacement Trail de la Chouette à Dijon |
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sam. 5 avr. 2025 |
École d'Athlé (éveils et poussins) Kid athlé Départemental - Pontarlier (après-midi) |
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dim. 16 mars 2025 |
Running Déplacement semi-marathon Les Boucles du Val de Saône à Gray |
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sam. 15 mars 2025 |
École d'Athlé (éveils et poussins) Kid cross Régional - Besançon (après-midi) |
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sam. 30 nov. 2024 |
Running Matinéé tests physiques et physiologiques au stade Léo Lagrange de Besancon |
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sam. 9 nov. - dim. 10 nov. 2024 |
DSA Général AG au centre de loisirs du Barboux |
| mer. 6 nov. 2024 |
DSA Baume-les-Dames AG à l’Hôtel des Services (salle RDC de l'ancien tribunal, 7 place Jean Moulin, 25110 Baume-les-Dames) |
| mer. 6 nov. 2024 |
DSA Baume-les-Dames Ouverture d'une nouvelle section Athlé'Fit de renforcement musculaire pour les coureurs à pied et les pratiquants de marche nordique |
| sam. 26 oct. 2024 |
Running Déplacement Trail Nocturne d'halloween à Marchaux-Chaudefontaine |
| mer. 16 oct. 2024 |
Baby Athlé | École d'Athlé Kids Famille de 17h à 19h avec des épreuves d'athlétisme par équipe entre enfants (Baby, Éveils & Poussins) et parents |
| lun.14 oct. 2024 |
Comité Départemental d'athlétisme du Doubs AG élective à 20h au Centre Omnisport Pierre Croppet, 11 Route de Gray à Besançon |
| dim. 6 oct. 2024 |
Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames) Sans échauffement préalable nécessaire, notre test commence sur la piste à une allure de 8 km/h. Chaque minute, cette allure est augmentée de 0,5 km/h. Tant que vous réussissez à être dans l’allure, vous continuez. Votre VMA correspond au dernier palier dépassé ! Tout savoir sur la VMA ICI |
| mer. 18 sept. 2024 |
École d'Athlé Journée porte ouverte « Kinder Joy Of Moving Athletics Day » de 16h à 19h Stade Raguin. Athlé jeunes, running ou marche nordique, notre club ouvre ses portes aux athlètes de tous âges pour leur faire découvrir l'athlétisme sous toutes ces facettes.
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| dim. 15 sep. 2024 |
Journée découverte au stade de Baume-les-Dames de 10h00 à 12h00 (inscription gratuite sur place)
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e)s en reprise après une année sportive difficile, chacun pourra se tester sur 2000 m lors de ce challenge sportif et bénéficier des conseils d'un entraineur diplômé ou échanger avec les coureurs du club.
Journée d'animation et d'initiation de cette discipline en plein essor telle qu’elle est pratiquée dans notre club d’athlétisme (initiation, échauffements et étirements collectifs, virées de 3 à 6 km, renforcement musculaire...) |
| mer. 11 sep. 2024 | Baby Athlé | École d'Athlé Reprise de l'entraînement |
| mar. 10 sep. 2024 | Running | Marche nordique Reprise de l'entraînement |
| sam. 7 sep. 2024 | Présence au forum des associations |
| ↑ Saison 2024-25 ↑ | |
| dim. 7 juil. 2024 |
Running | Marche nordique Trail de la Vallée Baumoise Organisation des courses pour les enfants (de la maternelle au collège) dans le cadre du Trail de la Vallée Baumoise, en partenariat avec l'association Team Spirit Sport et le magasin King Jouet → Bulletin d'inscription |
| mer. 26 juin 2024 | Baby Athlé | École d'Athlétisme Fin de la saison |
| sam. 1 juin 2024 | École d'Athlétisme Kid Athlé Régional à Besançon |
| dim. 19 mai 2024 | Running | Marche nordique Déplacement à Salins-les-Bains pour la 40ème montée internationale du Poupet |
| sam. 27 avr. 2024 | Running Déplacement à Rioz pour le Rioz'Trail 7e édition |
| sam. 6 avr. 2024 | École d'Athlétisme Kid Athlé Départemental à Pontarlier |
| sam. 23 mars 2024 | École d'Athlétisme Kid Cross Régional au stade Léo Lagrange de Besançon |
| dim. 17 mars 2024 | Running Déplacement à Gray pour Les Boucles du Val de Saône |
| sam. 10 fév. 2024 | École d'Athlétisme Kid Gymnase à Morteau |
| dim. 14 jan. 2024 | École d'Athlétisme Championnat départemental de Cross (uniquement les poussins) à Dannemarie |
| dim. 3 déc. 2023 | École d'Athlétisme Kid Cross Départemental au stade Léo Lagrange à Besançon |
| sam. 28 oct. 2023 | Running Déplacement à Marchaux-Chaudefontaine pour la 8ème édition du Trail Nocturne d'halloween 2023 |
| mer. 25 oct. 2023 | DSA Baume-les-Dames AG à l’Hôtel des Services (salle RDC de l'ancien tribunal, 7 place Jean Moulin, 25110 Baume-les-Dames) |
| ven. 20 oct. 2023 | DSA Général AG à L'Isle-sur-le-Doubs |
| mer. 18 oct. 2023 | École d'Athlétisme Kids Famille |
| mar. 17 oct. 2023 | Running Techniques d'amélioration à la course à pied (3/3) par Baptiste Scalabrino |
| dim. 8 oct. 2023 |
Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames) |
| mar. 3 oct. 2023 | Running Techniques d'amélioration à la course à pied (2/3) par Baptiste Scalabrino |
| mar. 26 sep. 2023 | Running Techniques d'amélioration à la course à pied (1/3) par Baptiste Scalabrino |
| dim. 24 sept. 2023 |
Journée découverte au stade de Baume-les-Dames
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| mer. 06 sep. 2023 | Baby Athlé | École d'Athlétisme Reprise de l'entraînement |
| mar. 05 sep. 2023 | Running | Marche nordique Reprise de l'entraînement |
| sam. 02 sep. 2023 | Présence au forum des associations |
| ↑ Saison 2023-24 ↑ | |
- CALENDRIER FFA
La FFA centralise toutes les courses hors stade (cross, 10 km, semi-marathon, marathon, trail)
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