DSA Baume-les-Dames Athlétisme

DSA Baume-les-Dames Athlétisme

SECTIONSADHÉSION 2022-23CALENDRIERCONTACT •  mon espace licencié FFAfacebook


Dernières actus

  • Fichier d'inscription à destination des parents pour encadrer les séances des Éveils Athlétique du mercredi de 16h à 17h30 disponible ICI

SECTIONS


ÉCOLE D'ATHLÉTISME

L’École d’Athlétisme est destinée aux écoliers, collégiens et lycéens avec comme objectif de proposer un athlétisme motivant, accessible et formateur. Pour les catégories Éveils Athlétique et Poussins, l’objectif est de faire découvrir l’ensemble de la motricité athlétique sous des formes ludiques et variées. À partir de la catégorie Benjamins, l’objectif est d’acquérir les bases des techniques athlétiques dans toutes les disciplines de l’athlétisme. L’approche est multidisciplinaire, avec plusieurs ateliers ou épreuves de saut, de course et de lancer à chaque séance d’entraînement.

Entraîneur : Baptiste Scalabrino

  • Tous les MERCREDI (hors vacances scolaires) au stade Raguin (ou dans le gymnase Laroche en hiver ou en cas de mauvaises conditions météo)
    • Éveils Athlétique (enfants en CP/CE1/CE2) 16h00 - 17h30 
    • Poussins (CM1/CM2) 17h30 - 19h00 
    • Benjamins à Juniors (collégiens et +) 19h00 - 20h30

 

 

RUNNING / TRAIL / PISTE

Cette section est destinée aux coureurs à pied adultes de tous niveaux qui veulent progresser à leur rythme grâce à des séances variées sur le plan technique et physique. Nous diversifions aussi les pratiques – Running, Trail ou Piste – à la recherche d’un plaisir maximal. N'hésitez pas à nous rejoindre si vous cherchez des personnes avec qui partager de bons moments autour d’une pratique encadrée pour partager votre passion de la course à pied et courir sur Baume-les-Dames.

Entraîneur : David Duroux

  • ET tous les DIMANCHE départ devant l'entrée du gymnase Laroche 9h30 - 11h00

(pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun)

 

 

MARCHE NORDIQUE

*** SECONDE ANNÉE ***

 

La Fédération Française d’Athlétisme a obtenu la délégation ministérielle de cette discipline et organise à ce titre les compétitions. La Marche Nordique, c'est de l'Athlétisme !

L’activité se pratique avec deux bâtons qui vont servir à accentuer la propulsion du corps vers l’avant à chaque pas, l'activité est alors comparable à celle d'un jogging à allure modérée. La phase d’apprentissage étant relativement facile, le plaisir de la pratique se ressent rapidement. Rejoignez-nous pour pratiquez cette discipline à la fois dynamique et conviviale.

Entraîneur : Damien Droz-Bartholet

  • Tous les MARDI et JEUDI départ devant l'entrée du stade Raguin 19h00 - 20h30

(pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun)

 

 


ADHÉSION


  • Fiche d'adhésion + Règlement 2022-23
    (PDF à imprimer en recto verso svp)
    Dossier d'adhésion complet (Fiche d'adhésion + Certificat médical (pour un athlète majeur) OU Questionnaire de santé + Paiement) à remettre au club en main propre lors du 1er entraînement. Vous recevrez ensuite de la FFA votre licence par mail.
    Un renouvellement de licence nécessite une nouvelle adhésion à l'ouverture de la saison.
    IMPORTANT :
    Pour un athlète mineur (-18 ans), vous devez remplir ce questionnaire de santé : PDF à imprimer svp (pour le joindre au dossier d'adhésion)
    Pour un athlète majeur (+18 ans), un certificat médical est exigé pour toute nouvelle adhésion OU tous les 3 ans. Dans l'intervalle de 3 ans, entre deux certificats médicaux, vous devez remplir ce questionnaire de santé : PDF à imprimer svp (pour le joindre au dossier d'adhésion) ou vous rendre dans votre espace licencié FFA

 

  • Demande d'essai à l'École d'Athlétisme
    (PDF à imprimer svp)
    3 x séances d’essai à l'École d'Athlétisme sont possibles avant une inscription définitive. Pour des questions de responsabilités et d'assurance, veuillez remplir cette demande et la remettre au club en main propre lors du 1er essai.

 

 

Les adhésions sont ouvertes toute l'année en fonction des places disponibles.

 


CALENDRIER


  • École d'Athlétisme uniquement
    Sauf cas particulier, le calendrier des événements sportifs de l'École d'Athlétisme est identique à celui du DSA Besançon accessible ICI.
    › Inscription des Éveils et Poussins sur notre site au fur et à mesure de l'année
    › Inscription des Benjamins et + directement sur le site du DSA Besançon ICI

 

 

  • Calendrier du club (en dehors des entraînements habituels)

 

Date ↑ Événements
dim. 28 mai 2023 Running  (en prévision) Déplacement à Salins-les-Bains dans le cadre de la 37ème Montée Internationale du Poupet
sam. 29 oct. 2022 Running  (en prévision) Déplacement à Marchaux-Chaudefontaine dans le cadre de la 7ème édition du Trail Nocturne d'halloween Marchaux-Chaudefontaine
dim. 23 oct. 2022

Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames)
Test VMA

Sans échauffement préalable nécessaire, notre test commence sur la piste à une allure de 8 km/h. Chaque minute, cette allure est augmentée de 0,5 km/h. Tant que vous réussissez à être dans l’allure, vous continuez. Votre VMA correspond au dernier palier dépassé ! Tout savoir sur la VMA ICI

mar. 04 oct. 2022 Running  Techniques d'amélioration à la course à pied (II) par Baptiste Scalabrino
mar. 27 sep. 2022 Running  Techniques d'amélioration à la course à pied (I) par Baptiste Scalabrino
dim. 18 sept. 2022

Journée découverte au stade de Baume-les-Dames (inscription gratuite sur place)

  • 3ème édition du Run 2K Challenge

Run 2K

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e)s en reprise après une année sportive difficile, chacun pourra se tester sur 2000 m lors de ce challenge sportif et bénéficier des conseils d'un entraineur diplômé ou échanger avec les coureurs du club.

  • 8ème Journée Nationale de la Marche nordique

Run 2K

Journée d'animation et d'initiation de cette discipline en plein essor telle qu’elle est pratiquée dans notre club d’athlétisme (initiation, échauffements et étirements collectifs, virées de 3 à 6 km, renforcement musculaire...)

mer. 07 sep. 2022 École d'Athlétisme  Reprise de l'entraînement
mar. 06 sep. 2022 Running | Marche nordique  Reprise de l'entraînement
sam. 03 sep. 2022 Présence au forum des associations
↑ Saison 2022-23 ↑
dim. 03 juillet 2022 Organisation - en partenariat avec l'association Team Spirit Sport - des courses enfants dans le cadre du Trail de la Vallée Baumoise. Site officiel ICI
mer. 29 juin 2022 École d'Athlétisme  Journée récréative au parc de loisirs Les Campaines à Accolans / Soirée Pizza
lun. 06 juin 2022 École d'Athlétisme  Kids' Athlé Régional à Besançon.
dim. 22 mai 2022 Running, Marche  Déplacement à Villers-le-Lac dans le cadre du trail du Saut du Doubs 2022. Site officiel ICI
dim. 10 avril 2022 École d'Athlétisme  Kids' Athlé Départemental au stade Robert Tempestal de Pontarlier.
dim. 27 mars 2022 Running, Marche  Déplacement à Lyon dans le cadre du Lyon Urban Trail 2022.

Site officiel ICI - Roadbook - Plan

dim. 13 mars 2022 Running  Déplacement à Besançon pour un entraînement en milieu urbain autour de la Citadelle et de Bregille. Parcours sur Openrunner
sam. 19 mars 2022 École d'Athlétisme  Kid Cross régional zone Franche-Comté au stade Léo Lagrande de Besançon pour les Éveils et les Poussins.
mer. 02 mars 2022 Assemblée Générale du club à l’Hôtel des Services (salle RDC de l'ancien tribunal, 7 place Jean Moulin, 25110 Baume-les-Dames)
dim. 13 fév. 2022 Running  Semi-marathon sur route entre Baume-les-Dames et Laissey
sam. 05 fév. 2022 École d'Athlétisme  Invitation des Éveils et des Poussins au Kid Athlé de Besançon au stade Léo Lagrange (en extérieur). Au programme, des épreuves en équipe comme le lancer, la course et le saut.
dim. 23 janv. 2022 École d'Athlétisme  Championnat Départemental de Cross-Country au complexe sportif de la Malcombe à Besançon. Présentation ICI
sam. 11 déc. 2021 École d'Athlétisme  Le Kid Cross Départemental des Éveils et Poussins des différentes Écoles d'Athlétisme est organisé cette année par le DSA Baume-les-Dames sur la place Jean Ferrat. Compte rendu de l'Est Républicain ICI
sam. 30 oct. 2021 Running  Déplacement à Marchaux-Chaudefontaine dans le cadre de la 6ième édition du Trail Nocturne d'Halloween 2021. Site officiel ICI
dim. 24 oct. 2021

Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames)

Sans échauffement préalable nécessaire, notre test commence sur la piste à une allure de 8 km/h. Chaque minute, cette allure est augmentée de 0,5 km/h. Tant que vous réussissez à être dans l’allure, vous continuez. Votre VMA correspond au dernier palier dépassé !
mer. 20 oct. 2021 École d'Athlétisme  Le Kid Famille 2021 est de retour avec des épreuves d'athlétisme par équipe entre enfants (Éveils Athlétique & Poussins) et parents ! A ne pas rater pour partager un bon moment avec vos enfants !
mar. 19 oct. 2021 Running  Techniques d'amélioration à la course à pied (III) par Baptiste Scalabrino
mar. 05 oct. 2021 Running  Techniques d'amélioration à la course à pied (II) par Baptiste Scalabrino
mar. 28 sep. 2021 Marche Nordique  Début des entrainements
mar. 21 sep. 2021 Running  Techniques d'amélioration à la course à pied (I) par un intervenant externe
dim. 19 sep. 2021

2nde édition du Run 2K Challenge (stade de Baume-les-Dames)

Pas moins de 295 clubs ouvriront ainsi leurs portes à travers la France et 12 en Bourgogne-Franche-Comté. Inscription gratuite sur place

mer. 08 sep. 2021 École d'Athlétisme  Reprise de l'entraînement
sam. 04 sep. 2021 Présence au forum des associations (gymnase de l'Europe)
jeu. 02 sep. 2021 Running  Reprise de l'entraînement
↑ Saison 2021-22 ↑

 


CONTACT


Le Doubs Sud Athlétisme réunit sous le même maillot les clubs d'athlétisme de :
Baume-les-Dames - Besançon
L'Isle-sur-le-Doubs - Morteau
Pontarlier - Saint-Vit


DSA Baume-les-Dames Athlétisme
8 rue de la Prairie
25110 Baume-les-Dames

Président : Jean-Philippe Metzger
Secrétaire : Maud Vincent
Trésorière : Christine Trimaille

Pour toute information :
info@baumeathle.fr
ou
06 06 88 88 suivi de 06

 

FFA LABFC
Baume-les-Dames DSA