DSA Baume-les-Dames Athlétisme

DSA Baume-les-Dames Athlétisme

ACTIVITÉS • ADHÉSION • CALENDRIERespace licencié •  facebook 


Le Doubs Sud Athlétisme regroupe sous le même maillot les clubs d'athlétisme de Baume-les-Dames, Besançon, L'Isle-sur-le-Doubs, Morteau, Pontarlier et Saint-Vit.

DSA Baume-les-Dames Athlétisme - 3 place de la République - 25110 Baume-les-Dames
(Siret: 44756405500021)
Président: Jean-Philippe Metzger - Secrétaire: Lucie Girardot - Trésorière: Christine Trimaille

Pour toute information :
dsa.baumelesdamesathletisme@gmail.com
ou
06·06.88-88. suivi de 06

ACTIVITÉS 


BABY ATHLÉ

Le Baby Athlé s'adresse aux enfants en maternelle (âge de 3, 4 et 5 ans en début de saison), juste en dessous de la catégorie Éveil Athlétique. Il s'agit d'une introduction ludique à l'athlétisme, qui permet aux enfants de développer leur motricité, leur coordination et leur équilibre, tout en favorisant leur épanouissement et leur sociabilisation. Les séances sont organisées sous forme de jeux et d'exercices adaptés à l'âge des enfants. Chaque séance dure une heure, avec 40 à 45 minutes effectives.

Entraîneur : Quentin Chanal

  • Tous les MERCREDIS (hors vacances scolaires) dans la petite salle du gymnase Laroche
    • Baby Athlé U7 (moyenne et grande section) 16h00 - 17h00 
    • Baby Athlé U7 (petite et moyenne section) 17h00 - 18h00

 

 

ÉCOLE D'ATHLÉTISME

L’École d’Athlétisme est destinée aux écoliers, collégiens et lycéens avec comme objectif de proposer un athlétisme motivant, accessible et formateur. Pour les catégories Éveils Athlétique et Poussins, l’objectif est de faire découvrir l’ensemble de la motricité athlétique sous des formes ludiques et variées. À partir de la catégorie Benjamins, l’objectif est d’acquérir les bases des techniques athlétiques dans toutes les disciplines de l’athlétisme. L’approche est multidisciplinaire, avec plusieurs ateliers ou épreuves de saut, de course et de lancer à chaque séance d’entraînement.

Entraîneur : Baptiste Scalabrino (assisté de Quentin Chanal)

  • Tous les MERCREDIS (hors vacances scolaires) au stade Raguin (ou dans le gymnase Laroche en hiver ou en cas de mauvaises conditions météo pour les U10 et U12)
    • Éveils Athlétique U10 (enfants en CP/CE1/CE2) 16h00 - 17h30 
    • Poussins U12 (CM1/CM2) 17h30 - 19h00 
    • Benjamins U14 à Juniors U20 (collégiens et +) 18h30 - 20h30

 

 

RUNNING

La section Running est destinée aux coureurs à pied adultes de tous niveaux qui veulent progresser à leur rythme grâce à des séances variées sur le plan technique et physique. Nous diversifions aussi les parcours – Route, Trail ou Piste – à la recherche d’un plaisir maximal. N'hésitez pas à nous rejoindre si vous cherchez des personnes avec qui partager de bons moments autour d’une pratique encadrée pour partager votre passion de la course à pied et courir sur Baume-les-Dames.

Entraîneur : David Duroux

  • ET tous les DIMANCHES départ devant l'entrée du gymnase Laroche 9h30 - 11h00

(pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun)

 

 

MARCHE NORDIQUE

La Marche Nordique, c'est de l'Athlétisme ! La Fédération Française d’Athlétisme a obtenu la délégation ministérielle de cette discipline et organise à ce titre les compétitions.

L’activité se pratique avec deux bâtons qui vont servir à accentuer la propulsion du corps vers l’avant à chaque pas, l'activité est alors comparable à celle d'un jogging à allure modérée. La phase d’apprentissage étant relativement facile, le plaisir de la pratique se ressent rapidement. Rejoignez-nous pour pratiquez cette discipline à la fois dynamique et conviviale.

Entraîneur : Damien Droz-Bartholet

(pendant et hors vacances scolaires selon la disponibilité de chacun)

 

 


ADHÉSION


  • Fiche d'adhésion Règlement 2024-25
    (PDF à imprimer en recto verso svp)
    Dossier d'adhésion complet (Fiche d’adhésion Paiement) à remettre au club lors du 1er entraînement. Votre licence vous sera délivrée par la FFA suite à une invitation par mail à compléter vos informations sur votre espace licencié (validation des conditions d'assurance, approbation du Code d'Éthique, Questionnaire de santé ou PPS).
    Un renouvellement de licence nécessite une nouvelle adhésion à l’ouverture de la saison.
    Le RIB du club est disponible ici pour un paiement par virement bancaire. Merci d'indiquer dans la référence de votre virement le nom des personnes concernées.

 

  • Demande d'essai Baby Athlé ou École d'Athlétisme
    (PDF à imprimer svp)
    3 x séances d’essai au Baby Athlé ou à l'École d'Athlétisme sont possibles avant une inscription définitive. Pour des questions de responsabilités et d'assurance, veuillez remplir cette demande et la remettre au club en main propre lors du 1er essai.

 

 

Les adhésions sont ouvertes toute l'année en fonction des places disponibles.

 


CALENDRIER


  • École d'Athlétisme uniquement
    Sauf cas particulier, le calendrier des événements sportifs de l'École d'Athlétisme est identique à celui du DSA Besançon accessible ICI.
    › Inscription des Éveils et Poussins sur notre site au fur et à mesure de l'année
    › Inscription des Benjamins et directement sur le site du DSA Besançon

 

  • Calendrier FFA de toutes les courses hors stade
    La FFA centralise toutes les courses hors stade (cross, 10 km, semi-marathon, marathon, trail)
    Tout le calendrier FFA
    J'aime courir
    Autres calendriers
    › Plateforme Betrail
    › Site Courzyvite
    › Association Doubs Terre de Trail

    Rappel : La FFA a mis en place depuis 2022 son Parcours Prévention Santé (PPS), dispositif se substituant, pour toute personne majeure, à la fourniture du traditionnel certificat médical d'aptitude à la pratique. Tout sur le PPS ICI

 

  • Calendrier du club (en dehors des entraînements habituels)

 

Date ↑ Événements

sam. 9 nov. -

dim. 10 nov. 2024

DSA Général AG au centre de loisirs du Barboux
mer. 6 nov. 2024

DSA Baume-les-Dames AG à l’Hôtel des Services (salle RDC de l'ancien tribunal, 7 place Jean Moulin, 25110 Baume-les-Dames)

sam. 26 oct. 2024

Running Déplacement à Marchaux-Chaudefontaine pour le Trail Nocturne d'halloween

mer. 16 oct. 2024

Baby Athlé | École d'Athlétisme Kids Famille de 17h à 19h avec des épreuves d'athlétisme par équipe entre enfants (Baby, Éveils & Poussins) et parents

lun.14 oct. 2024

Comité Départemental d'athlétisme du Doubs AG élective à 20h au Centre Omnisport Pierre Croppet, 11 Route de Gray à Besançon

sam. 12 oct. 2024

DSA Général Organisation d'un loto à Nancray

dim. 6 oct. 2024

Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames)
Test VMA

Sans échauffement préalable nécessaire, notre test commence sur la piste à une allure de 8 km/h. Chaque minute, cette allure est augmentée de 0,5 km/h. Tant que vous réussissez à être dans l’allure, vous continuez. Votre VMA correspond au dernier palier dépassé !

Tout savoir sur la VMA ICI

mer. 18 sept. 2024

École d'Athlétisme  Journée porte ouverte « Kinder Joy Of Moving Athletics Day » de 16h à 19h Stade Raguin. Athlé jeunes, running ou marche nordique, notre club ouvre ses portes aux athlètes de tous âges pour leur faire découvrir l'athlétisme sous toutes ces facettes.

Kinder Joy Of Moving Athletics Day

dim. 15 sep. 2024

Journée découverte au stade de Baume-les-Dames de 10h00 à 12h00 (inscription gratuite sur place)

  • 5ème édition du Run 2K challenge

Run 2K

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e)s en reprise après une année sportive difficile, chacun pourra se tester sur 2000 m lors de ce challenge sportif et bénéficier des conseils d'un entraineur diplômé ou échanger avec les coureurs du club.

  • 10ème Journée Nationale de la Marche nordique

Marche Nordique

Journée d'animation et d'initiation de cette discipline en plein essor telle qu’elle est pratiquée dans notre club d’athlétisme (initiation, échauffements et étirements collectifs, virées de 3 à 6 km, renforcement musculaire...)

mer. 11 sep. 2024 Baby Athlé | École d'Athlétisme Reprise de l'entraînement
mar. 10 sep. 2024 Running | Marche nordique Reprise de l'entraînement
sam. 7 sep. 2024 Présence au forum des associations
↑ Saison 2024-25 ↑
dim. 7 juil. 2024

Running | Marche nordique Trail de la Vallée Baumoise Organisation des courses pour les enfants (de la maternelle au collège) dans le cadre du Trail de la Vallée Baumoise, en partenariat avec l'association Team Spirit Sport et le magasin King JouetBulletin d'inscription 

mer. 26 juin 2024 Baby Athlé | École d'Athlétisme Fin de la saison
sam. 1 juin 2024 École d'Athlétisme Kid Athlé Régional à Besançon
dim. 19 mai 2024 Running | Marche nordique Déplacement à Salins-les-Bains pour la 40ème montée internationale du Poupet
sam. 27 avr. 2024 Running Déplacement à Rioz pour le Rioz'Trail 7e édition
sam. 6 avr. 2024 École d'Athlétisme Kid Athlé Départemental à Pontarlier
sam. 23 mars 2024 École d'Athlétisme Kid Cross Régional au stade Léo Lagrange de Besançon
dim. 17 mars 2024 Running Déplacement à Gray pour Les Boucles du Val de Saône
sam. 10 fév. 2024 École d'Athlétisme Kid Gymnase à Morteau
dim. 14 jan. 2024 École d'Athlétisme Championnat départemental de Cross (uniquement les poussins) à Dannemarie
dim. 3 déc. 2023 École d'Athlétisme Kid Cross Départemental au stade Léo Lagrange à Besançon
sam. 28 oct. 2023 Running  Déplacement à Marchaux-Chaudefontaine pour la 8ème édition du Trail Nocturne d'halloween 2023
mer. 25 oct. 2023 DSA Baume-les-Dames  AG à l’Hôtel des Services (salle RDC de l'ancien tribunal, 7 place Jean Moulin, 25110 Baume-les-Dames)
ven. 20 oct. 2023 DSA Général  AG à L'Isle-sur-le-Doubs
mer. 18 oct. 2023 École d'Athlétisme  Kids Famille
mar. 17 oct. 2023 Running Techniques d'amélioration à la course à pied (3/3) par Baptiste Scalabrino
dim. 8 oct. 2023

Test VMA gratuit et ouvert à tous (stade de Baume-les-Dames)

mar. 3 oct. 2023 Running Techniques d'amélioration à la course à pied (2/3) par Baptiste Scalabrino
mar. 26 sep. 2023 Running Techniques d'amélioration à la course à pied (1/3) par Baptiste Scalabrino
dim. 24 sept. 2023

Journée découverte au stade de Baume-les-Dames

  • 4ème édition du Run 2K Challenge
  • 9ème Journée Nationale de la Marche nordique
mer. 06 sep. 2023 Baby Athlé | École d'Athlétisme Reprise de l'entraînement
mar. 05 sep. 2023 Running | Marche nordique Reprise de l'entraînement
sam. 02 sep. 2023 Présence au forum des associations
↑ Saison 2023-24 ↑

 


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